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Devenez narcissique et sauvez votre peau !
Livre Audio & Ebook

Livre audio gratuit : Devenez narcissique et sauvez votre peau !, de Fabrice Midal

Par Fabrice Midal

Lu par Laurent Natrella

★★★★★ 4.4/5 (433 avis)
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🎧 3 heures et 55 minutes 📘 Lizzie 🌐 Français

Synopsis

Sauvez votre peau en devenant narcissique !
Narcisse n'est nullement cet être égoïste, pervers, coupable de ne penser qu'à lui, mais l'homme qui apprend à se rencontrer, à se respecter, à se faire confiance. Narcisse est le symbole de la première fleur de printemps, de la vie qui s'affirme, s'épanouit...

Vous avez l'impression de vous sacrifier en vain pour les autres, d'être exploité, de vous maltraiter ? Vous n'osez pas dire non ?

Il est temps pour vous de devenir narcissique ! Car c'est le chemin indispensable et libérateur pour établir des rapports authentiques et généreux avec les autres.

Philosophe et écrivain, Fabrice MIDAL est l'un des principaux enseignants de la méditation en France. Il a publié de nombreux livres à succès.

Tables des matières :

Chapitre 1. Renaître d'aimer
Chapitre 2. Le vilain petit canard
Chapitre 3. Narcisse, mon modèle
Chapitre 4. Socrate, Jésus et Lou Andreas-Salomé
Chapitre 5. Se harceler est un délit
Chapitre 6. Se pardonner d'être imparfait
Chapitre 7. La grenouille et le boeuf
Chapitre 8. Ego : le piège d'un mot
Chapitre 9. S'aimer, c'est se dire entièrement oui
Chapitre 10. S'aimer n'est pas niais
Chapitre 11. Sachez vivre dans l'inaccessible
Chapitre 12. De l'importance d'être beau et de prendre soin de soi
Chapitre 13. De l'importance de dire " je " et de parler de soi
Chapitre 14. Se sacrifier pour les autres est une très mauvaise idée
Chapitre 15. Avoir enfin la force de s'engager
Remerciements

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Notre avis sur Devenez narcissique et sauvez votre peau en livre audio

Le titre a de quoi faire sursauter, et c'est tout son intérêt. Fabrice Midal prend le mot narcissique, si chargé de reproches, et le retourne comme un gant. Son Narcisse n'a rien de l'égoïste pervers que l'on imagine : c'est celui qui apprend enfin à se rencontrer, à se respecter, à se faire confiance. J'ai aimé cette provocation assumée, qui cache en réalité un propos très doux.

La note de 4,4 sur 5, établie sur 433 avis, dit assez combien ce renversement parle à un large public. Aucun commentaire détaillé n'accompagne ces retours, mais le simple volume d'auditeurs conquis en dit long : ce message de réconciliation avec soi touche visiblement une corde sensible chez celles et ceux qui s'épuisent à donner sans compter.

Pourquoi écouter Devenez narcissique et sauvez votre peau en livre audio ?

Le format audio épouse à merveille l'écriture de Midal, faite d'adresses directes et d'encouragements. On a l'impression d'une parole tenue à voix haute, presque une conversation, et cela change tout pour un texte qui veut nous remettre debout. Trois heures et cinquante-cinq minutes suffisent à en faire le tour en deux ou trois séances.

Laurent Natrella porte ce propos d'une voix ample et articulée qui donne du poids à chaque formule sans jamais tomber dans le sermon. Sa diction pose les idées, les laisse respirer, et c'est exactement ce qu'il faut pour un essai qui invite à ralentir et à se réécouter soi-même.

Ce que vous allez découvrir

Midal fait de Narcisse le symbole de la première fleur du printemps, de la vie qui s'affirme et s'épanouit. Il s'adresse à vous si vous avez l'impression de vous sacrifier en vain, d'être exploité, de vous maltraiter, si vous n'osez jamais dire non. Son pari : devenir narcissique serait le chemin indispensable pour cesser de s'oublier.

Loin de prôner l'égoisme, l'essai défend l'idée que le respect de soi est la condition de rapports authentiques et généreux avec les autres. Prendre soin de soi n'y est pas un repli mais un socle. Il n'y a pas d'intrigue à préserver, seulement une thèse à éprouver dans sa propre vie.

À qui s'adresse ce livre audio ?

Je pense à toutes les personnes qui n'arrivent pas à poser leurs limites, à ces généreux fatigués qui disent oui par réflexe. Ce sont eux que ce livre vise, et à eux que je le glisserais volontiers. Les meilleurs moments d'écoute sont les instants calmes, le matin ou en fin de journée, quand on peut vraiment s'écouter.

Si vous redoutez les manuels de développement personnel culpabilisants, rassurez-vous : le ton reste bienveillant, plus proche de l'invitation que de l'injonction. C'est un titre à conseiller à qui a besoin qu'on lui donne, enfin, la permission de compter pour soi.

Convaincu(e) ?

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Questions fréquentes

Est-ce que Devenez narcissique et sauvez votre peau ! est gratuit en livre audio ?
Oui ! Vous pouvez écouter Devenez narcissique et sauvez votre peau ! gratuitement grâce à l'essai Audible de 30 jours. Vous recevez un crédit pour télécharger ce livre audio, et vous pouvez résilier à tout moment sans frais.
Combien de temps dure le livre audio Devenez narcissique et sauvez votre peau ! ?
La durée de Devenez narcissique et sauvez votre peau ! en version audio est de 3 heures et 55 minutes.
Qui est le narrateur de Devenez narcissique et sauvez votre peau ! ?
Ce livre audio est narré par Laurent Natrella.
Peut-on écouter ce livre audio hors connexion ?
Oui, une fois téléchargé via l'application Audible (disponible sur iOS et Android), vous pouvez écouter Devenez narcissique et sauvez votre peau ! sans connexion internet.
Devenez narcissique et sauvez votre peau !

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Sophie Martinet

Rédigé par Sophie Martinet

Fondatrice & Critique Littéraire