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Une année avec les stoïciens
Livre Audio & Ebook

Livre audio gratuit : Une année avec les stoïciens, de Ryan Holiday et Stephen Hanselman

Par Ryan Holiday, Stephen Hanselman

Lu par Eric Maugérard

★★★★★ 4.4/5 (67 avis)
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🎧 9 heures et 53 minutes 📘 ABP Éditions 🌐 Français

Synopsis

Best-seller du Wall Street Journal et USA Today !

Une année avec les stoïciens : le livre qui a déjà conquis plus de 600 000 lecteurs !

Pourquoi les plus grands esprits de l'histoire - de George Washington à Frédéric le Grand, ainsi que Ralph Waldo Emerson, les entraîneurs de football les plus performants d'aujourd'hui, les PDG des meilleures entreprises, et les célébrités - ont-ils adopté la sagesse des anciens stoïciens ? Parce qu'ils ont compris que la sagesse la plus précieuse est intemporelle et que la philosophie est un moyen de vivre une vie meilleure, et non un exercice de classe.

Dans son livre Une année avec les stoïciens Ryan Holiday, nous propose de suivre les pas de trois mentors d'exception : Marc Aurèle, Sénèque et Épictète, les plus grands penseurs du stoïcisme. L'auteur de tels best-sellers que L'obstacle est le chemin, L'ego est l'ennemi, rend au stoïcisme sa juste place en tant qu'instrument dans la quête de la maîtrise de soi, de la persévérance, de la résilience et de l'épanouissement.

Le journal de Marc Aurèle, la correspondance de Sénèque, les entretiens d'Épictète, ancien esclave devenu maître influent... Ces obscurs feuillets constituent les fondements de la philosophie du stoïcisme et, deux millénaires plus tard, recèlent des enseignements d'une actualité criante.

Lors de l'écoute de ce livre audio vous allez découvrir :

Comment trouver le véritable bonheur ?

Pourquoi être intraitable envers les choses sans importance ?

À quoi tient une vie réussie ?

Comment maîtriser sa colère ?

Comment faire face aux situations difficiles auxquelles nous confrontent le travail et notre vie quotidienne ?

Comment rester ancré et solide dans un monde où tout va si vite ?

Et beaucoup d'autres choses.

Une année avec les stoïciens vous permettra de découvrir une nouvelle citation chaque jour de l'année et le court appareil critique qui l'accompagne pour appliquer ces préceptes dans votre vie et déployer tout votre potentiel.

Laissez la sagesse des anciens transformer votre vie et vivre heureux !

Lorsque vous achetez ce titre, le fichier PDF qui l'accompagne sera disponible dans votre confirmation d'achat envoyée par mail ainsi que dans votre bibliothèque, depuis votre ordinateur.

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Notre avis sur Une année avec les stoïciens en livre audio

J'avoue une tendresse particulière pour les livres qu'on n'avale pas mais qu'on fréquente, et Une année avec les stoïciens appartient à cette famille-là. Ryan Holiday et Stephen Hanselman ne proposent pas une dissertation sur la philosophie antique, mais un compagnon de route pensé pour irriguer le quotidien, une réflexion à la fois. Avec 4,4 sur 5 pour 67 avis, le pari fonctionne: on sent que les auditeurs y reviennent moins pour être savants que pour être un peu plus solides face aux tracas.

Mon parti pris: ce genre d'ouvrage vaut par sa régularité plus que par ses fulgurances. Les auteurs rappellent que si des figures aussi différentes que George Washington, Frédéric le Grand ou Ralph Waldo Emerson ont puisé chez les stoïciens, c'est parce que cette sagesse est intemporelle et se veut un art de vivre, pas un exercice de classe. Verdict: un livre à écouter par petites doses, comme on prend un café le matin.

Pourquoi écouter Une année avec les stoïciens en livre audio ?

L'audio change tout pour ce type de texte, et pas qu'un peu. Une méditation lue à voix haute s'imprime autrement qu'une page parcourue distraitement: elle ralentit, elle pose, elle laisse le temps à l'idée d'infuser. Eric Maugérard adopte un ton posé, presque confidentiel, qui transforme chaque entrée en une petite parenthèse de calme plutôt qu'en leçon assénée.

Les neuf heures et cinquante-trois minutes se prêtent idéalement à un usage fractionné: rien ne vous oblige à tout enchaîner. On peut lancer un passage au réveil, un autre avant une réunion tendue, un troisième le soir pour décompresser. La voix de Maugérard donne à la sagesse antique une chaleur très contemporaine, comme si un ami un peu sage vous glissait la bonne pensée au bon moment.

Ce que vous allez découvrir

Best-seller du Wall Street Journal et d'USA Today, salué par plus de six cent mille lecteurs, ce recueil décline les grands piliers de la pensée stoïcienne: la maîtrise de ce qui dépend de nous, l'art de distinguer l'essentiel du bruit, la fermeté face à l'adversité. On y croise l'idée récurrente que la philosophie n'a d'intérêt que si elle transforme concrètement la manière dont on affronte une journée difficile.

Vous n'y trouverez pas un cours magistral sur les philosophes de l'Antiquité, mais une matière brute retravaillée pour l'action: des repères pour gérer la colère, l'ambition, la peur, le regard des autres. Les auteurs tissent la sagesse ancienne avec des exemples de dirigeants, d'entraîneurs et de créateurs d'aujourd'hui, histoire de montrer que ces principes tiennent encore la route au XXIe siècle.

À qui s'adresse ce livre audio ?

Je le conseille sans hésiter à celles et ceux qui se sentent débordés par la course contre la montre moderne et qui cherchent un point d'ancrage sans passer par la case ésotérisme. C'est un livre pour les esprits pragmatiques, curieux de philosophie mais allergiques au jargon, qui veulent des outils plus que des théories.

Côté rituel, il brille en écoute quotidienne: quelques minutes le matin pour cadrer sa journée, ou le soir pour prendre du recul sur ce qui a coincé. Parfait aussi pour les périodes de transition, changement de travail, coup dur, remise en question, quand on a besoin d'une voix calme qui remet les priorités à l'endroit. Un compagnon de fond, à garder à portée d'oreille toute l'année.

Convaincu(e) ?

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Questions fréquentes

Est-ce que Une année avec les stoïciens est gratuit en livre audio ?
Oui ! Vous pouvez écouter Une année avec les stoïciens gratuitement grâce à l'essai Audible de 30 jours. Vous recevez un crédit pour télécharger ce livre audio, et vous pouvez résilier à tout moment sans frais.
Combien de temps dure le livre audio Une année avec les stoïciens ?
La durée de Une année avec les stoïciens en version audio est de 9 heures et 53 minutes.
Qui est le narrateur de Une année avec les stoïciens ?
Ce livre audio est narré par Eric Maugérard.
Peut-on écouter ce livre audio hors connexion ?
Oui, une fois téléchargé via l'application Audible (disponible sur iOS et Android), vous pouvez écouter Une année avec les stoïciens sans connexion internet.
Une année avec les stoïciens

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Sophie Martinet

Rédigé par Sophie Martinet

Fondatrice & Critique Littéraire