Pourquoi personne ne m'en a parlé avant ?
Livre Audio & Ebook

Livre audio gratuit : Pourquoi personne ne m'en a parlé avant ?, de Dr. Julie Smith et Christophe Billon

Par Dr. Julie Smith, Christophe Billon

Lu par Joséphine de Renesse

★★★★☆ 4.3/5 (54 avis)
🎧 8 heures et 26 minutes 📘 Audiolib 🌐 Français
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Essai gratuit 30 jours · Résiliation à tout moment

Synopsis

La psychologie peut vous aider à améliorer votre vie quotidienne, votre santé et votre bien-être. Julie Smith l’a bien compris, et propose à ses lecteurs de partager son savoir et ses méthodes. Ce livre aborde les difficultés psychologiques qui nous concernent tous et propose des solutions simples et pratiques qui pourraient bien changer votre vie. Rédigé sous forme de brèves entrées, vous pouvez accéder directement à la section qui vous intéresse en fonction du problème auquel vous êtes confronté et trouver immédiatement les outils appropriés pour vous aider à :

Gérer le stress et l’anxiété,
Combattre la mauvaise humeur,
Renforcer la confiance en soi
Retrouver la motivation
Apprendre à se pardonner, etc.

Dans cette édition augmentée, des plans d’action pour lutter contre l’anxiété. Des techniques simples et efficaces, sans ordonnance !

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Notre avis sur Pourquoi personne ne m’en a parlé avant en livre audio

Le Dr Julie Smith rend la psychologie quotidienne accessible et passionnante. Joséphine de Renesse donne une voix engageante à cet ouvrage en 8h26. Les auditeurs le saluent comme passionnant : c’est une introduction vivante à comment notre psyché fonctionne tous les jours.

Pourquoi écouter Pourquoi personne ne m’en a parlé avant ?

Joséphine de Renesse incarne l’enthousiasme de la découverte en 8h26. C’est un format permettant une vraie plongée dans les mécanismes psychologiques quotidiens. L’audio révèle comment nos comportements se forment et se modifient.

Ce que vous allez découvrir

Comment la psychologie explique vos réactions quotidiennes. Smith aborde la procrastination, les relations, l’estime de soi et tout ce que l’école n’enseigne pas sur le fonctionnement de la psyché.

À qui s’adresse ce livre audio ?

Pour quiconque est fasciné par le fonctionnement de l’esprit humain. Parfait pour les personnes lassées des abstraction théoriques : enfin une psychologie du quotidien accessible et transformatrice.

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Ce que les auditeurs en pensent

★★★★★

Passionnant !

Je regrette de ne pas avoir lu ce livre 30 ans plus tôt ! Il m'a permis de comprendre beaucoup de choses et surtout de connaître des moyens d'agir afin d'améliorer ma vie.

— santal
★★★★☆

Un peu décevant

Un peu décevant

— Sarrail Patricia
★★★★★

Très bon livre

Un livre qui m'a beaucoup plus, facile à lire même si la méthode peut s'avérer un peu complexe au début. Mais de très bon conseils

— Virginie Faye
★★★★★

J’adore son auteure

Découverte à travers Instagram et ces vidéos ludiques, je recommande vraiment ce livre !

— Nicolas
★★★★★

Un must have

Je vous recommande ce livre à 100% si vous souhaitez obtenir des pistes pour vous sentir mieux au quotidien !

— Jade

Questions fréquentes

Est-ce que Pourquoi personne ne m'en a parlé avant ? est gratuit en livre audio ?
Oui ! Vous pouvez écouter Pourquoi personne ne m'en a parlé avant ? gratuitement grâce à l’essai Audible de 30 jours. Vous recevez un crédit pour télécharger ce livre audio, et vous pouvez résilier à tout moment sans frais.
Combien de temps dure le livre audio Pourquoi personne ne m'en a parlé avant ? ?
La durée de Pourquoi personne ne m'en a parlé avant ? en version audio est de 8 heures et 26 minutes.
Qui est le narrateur de Pourquoi personne ne m'en a parlé avant ? ?
Ce livre audio est narré par Joséphine de Renesse.
Peut-on écouter ce livre audio hors connexion ?
Oui, une fois téléchargé via l’application Audible (disponible sur iOS et Android), vous pouvez écouter Pourquoi personne ne m'en a parlé avant ? sans connexion internet.

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Sophie Martinet

Rédigé par Sophie Martinet

Fondatrice & Critique Littéraire