Le jeûne, une nouvelle thérapie ?
Livre Audio & Ebook

Livre audio gratuit : Le jeûne, une nouvelle thérapie ?, de Thierry de Lestrade

Par Thierry de Lestrade

Lu par Jérémy Bardeau

★★★★★ 4.6/5 (448 avis)
🎧 6 heures et 11 minutes 📘 Lizzie 🌐 Français
🎧 Écouter gratuitement sur Audible 📖 Lire sur Kindle

Essai gratuit 30 jours · Résiliation à tout moment

Synopsis

Et si le jeûne était une méthode simple et efficace pour traiter de nombreuses maladies ? Question provocante, scandaleuse même, pour certains tenants du dogme médical. Pourtant, depuis le docteur Henry Tanner qui jeûna quarante jours en 1880 à New York, jusqu’au biologiste Valter Longo qui fait jeûner aujourd’hui des souris atteintes de cancer avec des résultats stupéfiants, les études scientifiques sur le jeûne ne manquent pas.

C’est cette histoire que Thierry de Lestrade restitue dans ce livre remarquablement documenté, fruit d’une longue enquête. Jeûner est-il dangereux ? Quels sont les mécanismes du jeûne ? Peut-on en mesurer les effets ? Quel est l’action du jeûne sur les cellules cancéreuses ?

À toutes ces questions, et à bien d’autres, les chercheurs ont donné des réponses, souvent surprenantes.

🎧 Écouter gratuitement sur Audible

Essai gratuit 30 jours · Résiliation à tout moment

Notre avis sur Le jeûne, une nouvelle thérapie ? en livre audio

J'ai découvert ce livre avec beaucoup d'enthousiasme. Les auditeurs le décrivent comme « J'ai jeûné, passionnant » — 4.6/5 (448 avis). C'est un ouvrage qui mérite vraiment votre attention si vous cherchez une perspective nouvelle et bien argumentée sur ce sujet captivant.

Pourquoi écouter Le jeûne, une nouvelle thérapie ? ?

Ce livre audio bénéficie d'une narration soignée de Jérémy Bardeau, qui rend chaque mot captivant. Avec une durée de 6h11, c'est la longueur idéale pour s'immerger sans surcharge. La production de qualité transforme votre écoute en véritable expérience, que ce soit pendant vos trajets ou en détente à la maison.

Ce que vous allez découvrir

Vous plongerez dans une réflexion profonde et constructive qui éclaire votre perspective. Le contenu est organisé de manière à maintenir votre intérêt du début à la fin. Chaque chapitre apporte une couche nouvelle de compréhension, transformant votre temps d'écoute en véritable investissement personnel.

À qui s’adresse ce livre audio ?

Ce livre audio s'adresse à toute personne en quête de développement personnel ou de comprendre les enjeux importants. Que vous soyez novice ou déjà expérimenté dans le domaine, vous y trouverez des contenus pertinents qui résonnent avec votre parcours. C'est aussi un excellent choix pour ceux qui apprennent mieux en écoutant.

Convaincu(e) ?

🎧 Écouter Le jeûne, une nouvelle thérapie ? gratuitement

Essai gratuit 30 jours · Résiliation à tout moment

Ce que les auditeurs en pensent

★★★★★

J'ai jeûné

J'ai acheté le livre après la diffusion du documentaire ARTE, j'avais fait mes petites recherches avant l'achat de ce livre, et du coup, je n'étais pas complètement ignorante avant la lecture. J'ai pratiqué grâce à ce livre le jeûne complet pendant 6 jours, ce livre me servait de guide et…

— mic
★★★★★

Un livre étonnant, passionnant et instructif

J'ai un ami allemand qui jeûne régulièrement quand il est malade et je trouvais ça curieux…Alors, après avoir été impressionnée par le documentaire sur Arte du même journaliste, j'ai lu ce livre comme un roman policier; il m'a appris vraiment beaucoup sur le jeûne : Aspects historiques dans le monde…

— GUILLOT Catherine
★★★★☆

Super recette

Très bon bouquin. Je recommande de suivre les recettes.

— P MOND
★★★★★

A lire

Excellente lecture je recommande ! une étude bien fouillée une petite partie très intéressante sur l'histoire la médecine aux USA. De nombreux exemples d'application du le jeûne dans le monde à partir de cas concrets. On se rend compte à quel point cette méthode de guérison ancestrale, utilisée de manière…

— miss Fran
★★★★★

Excellent ouvrage

Ce livre, bien écrit, clair et donnant énormément de références bibliographiques, permet de comprendre plusieurs choses :* les origines contemporaines du jeûne* pourquoi est-ce qu'on en parle si peu en occident* l'état des recherches dans le monde (Russie en particulier)* les formes de jeûneC'est une très bonne synthèse qui donne…

— Fabrice

Questions fréquentes

Est-ce que Le jeûne, une nouvelle thérapie ? est gratuit en livre audio ?
Oui ! Vous pouvez écouter Le jeûne, une nouvelle thérapie ? gratuitement grâce à l’essai Audible de 30 jours. Vous recevez un crédit pour télécharger ce livre audio, et vous pouvez résilier à tout moment sans frais.
Combien de temps dure le livre audio Le jeûne, une nouvelle thérapie ? ?
La durée de Le jeûne, une nouvelle thérapie ? en version audio est de 6 heures et 11 minutes.
Qui est le narrateur de Le jeûne, une nouvelle thérapie ? ?
Ce livre audio est narré par Jérémy Bardeau.
Peut-on écouter ce livre audio hors connexion ?
Oui, une fois téléchargé via l’application Audible (disponible sur iOS et Android), vous pouvez écouter Le jeûne, une nouvelle thérapie ? sans connexion internet.

Télécharger gratuitement le Livre Audio : Le jeûne, une nouvelle thérapie ?


Essai gratuit 30 jours · Résiliation à tout moment

Sophie Martinet

Rédigé par Sophie Martinet

Fondatrice & Critique Littéraire