En finir avec la procrastination
Livre Audio & Ebook

Livre audio gratuit : En finir avec la procrastination, de Petr Ludwig

Par Petr Ludwig

Lu par Loic Richard

★★★★★ 4.4/5 (39 avis)
🎧 3 heures et 47 minutes 📘 Voolume 🌐 Français
🎧 Écouter gratuitement sur Audible 📖 Lire sur Kindle

Essai gratuit 30 jours · Résiliation à tout moment

Synopsis

Avec ce livre best-seller mondial, Petr Ludwig démonte les nombreux mythes et semi-vérités du développement personnel. Il y développe une méthode radicalement nouvelle de lutte contre la procrastination, efficace dans la sphère privée comme dans la sphère professionnelle.

Ce que vous allez découvrir dans ce livre :

Pourquoi avons-nous tendance à reporter ce que nous devrions faire ?
Comment nous motiver pour que notre travail nous épanouisse davantage ?
Comment ne pas devenir dépendants d’objectifs plus élevés ?
Comment nous débarrasser de nos mauvaises habitudes, en adopter des bonnes et les garder ?
Comment nous organiser au quotidien pour ne faire que ce qui a vraiment du sens pour nous ?

Petr Ludwig est l’auteur du livre et le fondateur de Procrastination.com. En synthétisant les plus récentes connaissances scientifiques dans les domaines de la motivation, de la prise de décision et de l’efficacité, il a développé une méthode radicalement nouvelle de lutte contre la procrastination, tant dans la sphère privée que dans la sphère professionnelle.

Mathias Durand est conférencier et formateur pour Procrastination.com. Il aide ainsi les individus et entreprises à mettre en pratique ce que la science révèle de l’épanouissement et de la performance.

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Notre avis sur En finir avec la procrastination de Petr Ludwig

En finir avec la procrastination de Petr Ludwig est une approche revolutionnaire du postposement chronique. Avec une note de 4.4 sur 39 avis passionnés (« Très intéressant ! »), ce titre refuse les culpabilisations faciles pour explorer les racines psychologiques et comportementales de la procrastination. Ludwig offre une methode eprouvee en 3 heures 47 minutes.

Pourquoi écouter cette méthode avec Loic Richard ?

Loic Richard incarne une bienveillance active dans sa narration, transformant chaque defi en opportunité d’apprentissage. Les 3 heures 47 minutes sont densément utiles, sans remplissage ni jargon psychologique pretentieux. Une voix qui invite a l’action plutot que a la honte.

Ce que vous allez découvrir

Les veritables mecanismes de la procrastination au-dela des clichés. Comment identifier vos triggers personnels et mettre en place des systemes qui alignent vos intentions et votre comportement reel.

À qui s’adresse ce livre audio ?

Procrastinateurs chroniques, etudiants, entrepreneurs, ou toute personne desireuse d’eliminer ce fossé entre intention et action. Enfin une perspective sans culpabilite.

Convaincu(e) ?

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Ce que les auditeurs en pensent

★★★★★

Très intéressant !

« En finir avec la procrastination » est un livre pratique qui prend au sérieux ce qui se joue derrière nos « je verrai plus tard » : la manière dont on définit le sens de sa vie, la qualité de notre attention et la place donnée au présent. L’ouvrage…

— Marie-Hélène Fasquel
★★★★☆

J'ai été assez surpris… 🤫

Très bon livre dans l'ensemble (je l'ai acheté en version audio) 🔒L'auteur donne tout un tas de techniques pour arrêter de procrastiner mais Pas Que !Il traite d'un tas de sujets annexe à la procrastination mais qui sont ultra utile de comprendre et de gérer ♥️

— Léo
★★★★★

Un bon booster et des conseils concrets

J'apprécie que ce livre ne tire pas en longueur sur les théories qui se répètent à l'infini. Chaque chapitre donne la théorie clé, des exemples, puis passe à la pratique, et ensuite au suivant. Les métaphores et images permettent de bien comprendre de quoi l'on parle. Des petites astuces que…

— Sehn
★★★★★

Excellent livre pour comprendre et se débarrasser des mauvaises habitudes.

Je recommande ce livre si vous souffrez de procrastiner à longueur de semaine. L'auteur explique les phénomènes qui en sont à l'origine et donne des conseils pratiques et faciles à appliquer pour réussir à la combattre.Juste un petit bémol : quelques coquilles dans l'édition Kindle (lettres manquantes ou fautes d'orthographe).

— TheBeard
★★★★★

Très agréable à lire !

Ouvrage très agréable à lire qui nous ouvre sur une réflexion profonde de notre vison et de nos habitudes.Les outils peuvent servir pour nous aider dans notre quotidien à atteindre notre satisfactionJe recommande 100%

— Rebecca LANNOY

Questions fréquentes

Est-ce que En finir avec la procrastination est gratuit en livre audio ?
Oui ! Vous pouvez écouter En finir avec la procrastination gratuitement grâce à l’essai Audible de 30 jours. Vous recevez un crédit pour télécharger ce livre audio, et vous pouvez résilier à tout moment sans frais.
Combien de temps dure le livre audio En finir avec la procrastination ?
La durée de En finir avec la procrastination en version audio est de 3 heures et 47 minutes.
Qui est le narrateur de En finir avec la procrastination ?
Ce livre audio est narré par Loic Richard.
Peut-on écouter ce livre audio hors connexion ?
Oui, une fois téléchargé via l’application Audible (disponible sur iOS et Android), vous pouvez écouter En finir avec la procrastination sans connexion internet.

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Sophie Martinet

Rédigé par Sophie Martinet

Fondatrice & Critique Littéraire