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Comment je suis devenu moi-même
Livre Audio & Ebook

Livre audio gratuit : Comment je suis devenu moi-même, de Irvin D. Yalom

Par Irvin D. Yalom

Lu par Christophe Caysac

★★★★★ 4,5/5 (235 avis sur Amazon.fr)
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Comment résilier l'essai, étape par étape Aussi disponible sur Kindle
🎧 10 heures et 57 minutes 📘 ABP Éditions 🌐 Français

Synopsis

La vie incroyable du psychiatre américain Irvin D. Yalom, auteur de Et Nietszche a pleuré et du Problème Spinoza.

Après avoir passé sa vie à explorer celle des autres, Irvin Yalom se penche sur son propre parcours. Né américain sur le territoire américain, il nous laisse remonter à l'origine de sa famille : des immigrés juifs de Russie d'un petit shtetl. Il a vécu, enfant puis adolescent dans ce monde, faisant face à l'antisémitisme, se battant pour pouvoir faire partie des 5% du quota des médecins juifs dans cette Amérique des années 1950. Pour la première fois, tissant des liens entre sa formation, les histoires de ses patients, les héros de ses romans, ses amours et ses regrets personnels, il nous révèle le cheminement de sa pensée.

Après avoir écouté Comment je suis devenu moi-même vous aurez appris :

Pourquoi nous avons tendance à avoir des pensées négatives et que faire avec eux ;
Comment garder un esprit vif et une intelligence affûtée ;
Pourquoi une année riche en défis et événements douloureux et malheureux ne signifie pas grande chose si nous considérons la vie dans sa globalité ;
Pourquoi est-ce si important de tenir un journal intime ;

Et beaucoup d'autres choses !

En compagnie d'Irvin Yalom, nous partageons ses succès, ses peurs, ses joies, ses doutes, et surtout, nous découvrons davantage sur ses processus de l'auto-analyse et l'introspection.

Voulez-vous jouer le rôle du psychothérapeute d'un homme extrêmement intelligent et doué qui a vécu bien plus qu'une vie et de bénéficier de sa sagesse ? Ne manquez pas ce livre audio !

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Notre avis sur Comment je suis devenu moi-même en livre audio

Il y a quelque chose de bouleversant à écouter un homme qui a passé sa vie à explorer celle des autres se retourner enfin sur la sienne. Irvin Yalom, le psychiatre derrière Et Nietzsche a pleuré, raconte ici comment il est devenu lui-même, et j'ai été touchée par cette honnêteté sans fard, celle d'un thérapeute qui s'allonge à son tour sur le divan.

Avec 4,5 sur 5 pour 235 avis, ce récit fédère bien au-delà des seuls lecteurs de l'auteur. Un auditeur y voit un bel exemple de vie, fait d'expériences et de réflexions qui font écho, un autre salue l'authenticité de ce thérapeute humaniste qui se raconte avec une vraie plume d'écrivain. On sent des retrouvailles émues chez celles et ceux qui le connaissent déjà.

Pourquoi écouter Comment je suis devenu moi-même en livre audio ?

Un mémoire vit ou meurt sur l'intimité de la voix, et Christophe Caysac trouve le ton juste : ni emphase, ni distance, cette proximité feutrée d'une confidence tardive. Il porte les souvenirs d'enfance de Yalom, l'antisémitisme subi, les doutes du jeune homme, avec une retenue qui laisse toute la place à l'émotion.

Presque onze heures d'écoute, c'est le temps d'une vraie traversée, et le format audio épouse à merveille la logique du souvenir. On avance au rythme d'une confession, un chapitre le soir, un autre en marchant, comme si Yalom nous parlait à l'oreille. La durée n'est jamais pesante tant chaque étape de sa vie appelle la suivante.

Ce que vous allez découvrir

Yalom remonte à l'origine de sa famille, ces immigrés juifs venus d'un petit shtetl de Russie, puis raconte l'enfant et l'adolescent qu'il fut dans l'Amérique des années 1950. On découvre le poids de l'antisémitisme, le combat pour se glisser dans les 5 % de médecins juifs alors tolérés, et la lente naissance d'une vocation.

Au-delà du parcours, c'est une réflexion sur ce qui façonne un homme : les rencontres, les livres, les renoncements. Yalom tisse des liens entre sa formation, ses lectures et sa pratique de thérapeute, et transforme une autobiographie en méditation sur le sens que l'on donne, rétrospectivement, à sa propre existence.

À qui s'adresse ce livre audio ?

Ce livre audio s'adresse aux lecteurs de Yalom qui voudront enfin connaître l'homme derrière l'œuvre, mais aussi à tous ceux que la psychologie, l'histoire de la judéité américaine ou les récits de vie passionnent. Nul besoin de l'avoir lu auparavant pour être happé par sa trajectoire.

C'est une écoute de fin de journée, à savourer au calme, quand on a l'esprit disponible pour réfléchir à sa propre route. Un conseil d'amie : si vous ne connaissez pas encore Yalom, laissez ce mémoire vous donner envie de découvrir ensuite ses romans, car il éclaire tout ce qu'il a écrit.

Convaincu(e) ?

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Sophie Martinet

Publié par Sophie Martinet

Fondatrice & Critique Littéraire