Les deux livres audio de David Servan-Schreiber présents sur Mon Livre Audio touchent à ce que la santé a de plus intime : l'équilibre émotionnel d'un côté, la maladie et sa prévention de l'autre. Des sujets graves, que les auditeurs ont visiblement pris très au sérieux.
Guérir le stress, l'anxiété et la dépression aborde de front trois maux très contemporains, tandis qu'Anticancer se concentre sur un combat plus spécifique. Deux angles complémentaires autour d'une même préoccupation : prendre soin de soi, corps et esprit confondus.
Fait notable, les deux titres affichent exactement la même note moyenne de 4,4 sur 5. Une réception remarquablement homogène, qui dit la confiance que le public de l'audio accorde à son travail.
C'est Guérir le stress, l'anxiété et la dépression qui domine largement les écoutes : 1 145 auditeurs l'ont évalué, pour 7 heures et 9 minutes de contenu portées par la voix posée d'Emmanuel Lemire. Un point d'entrée tout indiqué si vous découvrez l'auteur.
Anticancer, lu par Bertrand Pazos, propose 8 heures et 49 minutes d'écoute et confirme la même note de 4,4 sur 5. Son sujet en fait une écoute que l'on choisit souvent à un moment particulier de sa vie, ou de celle d'un proche.
Prenez le temps de parcourir les deux fiches ci-dessous : notes, avis et durées vous aideront à choisir par où commencer.